‘치매’ 에 대한 검색결과 479건이 있습니다.
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2019-08-24
[라디오주치의]치매 제대로 알기
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2019-08-17
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2019-08-10
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2019-08-03
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2019-07-27
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2019-07-20
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2019-07-13
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2019-07-06
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2019-07-05
[고온스트레스를 해소하다] 잠 못 이루는 열대야, 수면장애 극복하기
... 의 10%가 짧게는 몇 개월, 길게는 몇 십 년까지 만성불면증으로 고통 받는다. 수면 부족은 건강을 위협한다. 면역력을 떨어뜨려 감염성 질환이나 암에 걸릴 위험을 높이고, 기억을 담당하는 뇌 부위에 손상을 주어 기억력을 떨어뜨리고 치매의 위험을 높인다. 여름밤, 잠 못 드는 나도 불면증? 보통의 수면 시간은 7~8시간이지만 사람에 따라 다를 수 있다. 밤잠을 6시간 이하로 자도 낮에 활동하는 데 문제가 없는 사람도 있고, 9시간 이상을 자야 활동을 할 수 있는 ...
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2019-06-29
[라디오주치의]치매 제대로 알기