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건강한 허리를 지키는 운동법! 직접 배워봐요

작성일
2026-04-07

디스크, 협착증 등 허리 통증으로 고생하시는 분들께 권장되는 운동과
주의해야 할 운동은 무엇인지 짚어보고
「의학채널 비온뒤」 피디님과 함께 직접 운동을 배워봅니다.

[의료진 바로가기 - 재활의학과 최수진 교수]