많은 분들이 겪는 만성 허리 통증! 꼭 수술만이 답일까요? 이번 영상에서는 비수술적 치료법들에 대해 재활의학과 최수진 교수님이 자세히 알려드립니다.

 

00:00 허리 통증의 이해: 정의, 원인 및 특징

10:38 허리 통증의 진단

24:00 허리 통증의 비수술적 치료 및 주의사항

27:51 허리 건강을 위한 올바른 생활 습관

34:49 허리 지지 근육 강화 운동법

44:24 허리 통증 관련 질의응답

 

(2025년 7월 21일 라이브 방송분)

 

[바로가기 - 재활의학과 최수진 교수]