올해 1월, WHO에서 저염 소금 대체제 사용을 권장하는 새 가이드라인을 발표했습니다. 염화소듐(나트륨)을 대체하여 염화포타슘(칼륨)을 섭취하면 건강상의 여러 이점이 있다는 겁니다. 그런데 신장질환이 있는 분들이 소금 대체제를 사용하면 오히려 신장질환을 악화시킬 수도 있다고 하는데요. 이유가 무엇일까요? 신장내과 최종욱 교수님께 자세히 물어보았습니다.

 

00:13 신장질환자, 특히 싱겁게 먹어야 하는 이유?

01:29 저염 소금 대체제란?

01:47 짠맛은 그대로인가요?

02:25 건강에는 어떤 영향을 끼치나요?

02:57 신장질환자는 사용을 주의해야 한다고요?

03:59 신장질환자, 다른 주의사항은?

05:17 그렇다면 저염 소금 대체제의 사용을 권장하는 WHO 가이드라인은 어떻게 받아들여야 할까요? (일상생활에서 소듐 섭취를 줄이는 방법)

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[바로가기 - 신장내과 최종욱 교수]