3월 3일은 세계 청각의 날(World Hearing Day)입니다.

숫자 3과 3(3/3) 을 나란히 놓으면 귀의 모양을 연상시키기 때문에,

기억하기 쉽도록 세계보건기구(WHO)는 3월 3일을 청각의 날로 선정했다고 합니다!

난청 및 관련 질환에 대한 인식을 높이고 청각 건강의 중요성을 알리기 위해

매년 다양한 캠페인도 진행하고 있다고 합니다.

 

현대 사회에서 소음 환경 증가, 개인 음향기기 사용 증가, 고령화 등으로 인해

청각 건강에 대한 관심이 높아지고 있으며,

특히 메니에르병(Ménière’s disease)은 어지럼증, 이명(귀울림),

청력 저하를 동반하는 대표적인 귀 질환으로 주목받고 있습니다.

 

3월 3일, 청각의 날을 맞이하여, 메니에르병의 원인과 증상,

진단 및 치료, 예방 방법에 대해 Hihy 건강저장소에서 알아봅니다!

메니에르병이란?

메니에르병은 내이(inner ear)의 이상으로 인해 발생하는 만성 질환이며,

특정한 청각 및 전정(균형) 증상이 반복적으로 발생하는 것이 특징 적입니다.

대표적으로 반복적인 어지럼증, 이명(귀울림), 난청, 이 충만감(귀가 꽉 찬 느낌)과 같은

증상을 특징으로 합니다. 증상이 주기적으로 나타나거나 점진적으로 악화될 수 있습니다.,

이러한 증상은 주로 한쪽 귀에서 발생하며,

시간이 지남에 따라 점진적으로 악화될 수 있습니다.

메니에르병의 원인은?

메니에르병의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았으나,

다음과 같은 요인들이 질환의 발생과 관련이 있을 것으로 추정합니다.

내 림프액의 과도한 축적, 내 림프액은 내이(달팽이관, 전정기관) 내부에

존재하는 체액으로 청력과 균형감각을 느끼는데 중요한 기능을 합니다.

내이에 내 림프액이 과도하게 축적되고 압력이 증가하고,

청각과 평형을 담당하는 구조의 손상을 가져오면서 증상이 발생합니다.

또 혈관 문제 및 자율신경 이상, 면역 이상 및 바이러스 감염, 유전적 요인이 있습니다.

메니에르병의 진단은 어떻게 하나요?

메니에르병과 비슷한 증상을 보이는 다른 질환도 많기 때문에,

정확한 진단을 위해 가이드라인(진단 기준) 을 사용합니다.

​

① 반복적인 어지럼증(Vertigo)

심한 회전성 어지럼증(세상이 빙글빙글 도는 느낌)이 있어야 합니다.

어지럼증 발작은 최소 20분 이상 지속되며, 길게는 몇 시간 동안, 한 번이 아니라 반복적으로 발생해야 합니다.

 

② 청력 저하(Hearing Loss)

청력 검사를 했을 때, 한쪽 귀에서 감각신경성 난청이 확인되어야 합니다.

난청은 처음에는 저주파수(저음) 영역에서 시작되지만, 점점 고주파수(고음)까지 영향을 미칠 수 있습니다.

시간이 지나면서 증상이 심해졌다가 좋아지는 변동성을 보일 수도 있습니다.

 

③ 귀울림(이명, Tinnitus) 또는 이 충만감(Ear Fullness)

한쪽 귀에서 삐- 소리, 웅~ 하는 소음, 맥박 소리 등이 들리는 증상이 동반됩니다.

귀가 꽉 찬 느낌, 물이 찬 느낌, 귀 막힘 증상이 발생할 수 있습니다.

 

④ 다른 원인으로 설명되지 않아야 함

비슷한 증상을 보일 수 있는 뇌질환(뇌졸중, 뇌종양), 전정신경염, 이경화증 등의

질환이 아니라는 것을 확인해야 합니다. MRI 검사 등을 시행하여 다른 질환과 감별 진단을 합니다.

메니에르병, 어떻게 치료하나요?

메니에르병은 완치가 어려운 질환이지만, 적절한 치료와 생활 습관 관리를 통해

증상을 조절할 수 있습니다. 치료는 주로 약물 치료, 생활 습관 관리,

주사 치료, 그리고 심한 경우 수술적 치료로 나뉩니다.

먼저, 가장 기본적인 치료 방법은 약물 치료입니다.

하지만 약물 치료만으로 완전한 증상 조절이 어려운 경우가 많기 때문에,

생활 습관을 함께 조절하는 것이 매우 중요합니다.

저염식을 유지하는 것이 좋습니다. 또한, 카페인과 알코올은 신경을 자극하여

증상을 악화시킬 수 있기 때문에 가능한 한 피하는 것이 바람직합니다.