"통풍 있으면 고기와 맥주 섭취하면 안 된다?"

통풍은 관절공간과 조직에

요산이라는 물질이 침착하며 일으키는 병으로,

​

별다른 치료 없이도

1주일 이내에 증상이 저절로

완화되기 때문에 대수롭지 않게

넘기는 경우가 많은데요.

​

관절의 통증은 누구나 한 번은 겪어 보는

흔한 증상이기 때문에 통풍을 겪어보신

분들이 많으실 것 같습니다.

​

한양대학교병원에서

통풍의 원인, 고기 및 맥주 섭취와

통풍의 관계 등 통풍에 대해

자세히 다뤄보도록 하겠습니다.

 

1. 아스피린 약제가 통풍의 원인이다?

통풍은 혈액 내 요산이 많아지는 것이 원인인데,

​

요산이 많아지는 원인으로는 몸 안에서 요산이

너무 많이 만들어지는 경우와

 

배설이 감소되는 경우로

나눌 수 있습니다.

​

요산은 퓨린이라는 물질의 대사산물로

퓨린 과잉섭취, 과음, 비만,

운동과다 등과 함께

여러 질환이 그 원인이 될 수 있으며,

​

배설이 감소되는 원인으로는

신장기능이상, 고혈압, 갑성선이상

등의 질환과 약제로

아스피린, 이뇨제, 결핵약 및

술이 그 원인이 될 수 있습니다.

 

2. 통풍, 남성에게 더 많이 발생한다?

여성에서 일반적으로 혈액 내

요산의 농도가 낮은 것으로

알려져 있습니다.

​

이는 아마도 여성호르몬이 콩팥에서

요산의 재흡수를 억제하기

때문인 것으로 알려져 있는데,

​

이 때문에 통풍이 남성에게 더 많이

발생한다고 볼 수 있습니다.

 

3. 발가락 통증이 통풍일 수 있다?

통풍은 갑자기 발생하는

급성 관절염으로

보통 한두 개의 관절에서

나타납니다.

​

주로 발가락이나 다리 쪽 등의

관절에서 흔히 나타나며,

일반적으로 밤에

증상이 많이 시작되는 것으로

알려져 있습니다.

​

증상이 발생한 관절은

뜨거워지고, 붉게 변하며,

부어오르고,

매우 심한 통증을 일으킵니다.
 

4. 통풍 환자, 고기와 맥주는 금물?

술은 맥주뿐 아니라

모든 술이 좋지 않으나

고기는 꼭 피할 피할

필요까지는 없습니다.

​

꼭 피해야 할 음식은

내장류, 술, 주스나 청량음료에

많이 들어 있는 과당입니다.

​

해산물 중에는 정어리,

청어, 홍합 등에

퓨린이 많이 있는 것으로

알려져 있어

과도한 섭취는

피하는 것이 좋습니다.

​

시금치나 버섯 등 일부 야채에도

퓨린이 많이 함유되어 있어

기피하는 경우가 있는데

​

야채에 함유되어 있는

퓨린은 통풍과 연관이 없는 것으로

알려져 있어 충분히

섭취하여도 문제없습니다.

 

5. 통풍이 콩팥 손상을 유발할 수 있다?

통풍은 초기에는

증상이 있다가 사라지고

다음 증상이 나타날 때까지는

전혀 문제가 없기 때문에

별다른 치료를

진행하지 않고

방치하는 경우가 있는데요,

​

통풍을 치료하지 않고

방치하게 되면

계속되는 통증과 장애를

유발할 수 있습니다.

​

또한, 혈액 내 요산 농도가 높은 것은

콩팥 손상과 심혈관계질환들의

위험을 높인다고 알려져 있습니다.

 

6. 체중조절이 통풍 치료에 도움 된다?

비약물적인 치료도 통풍의 관리에

중요한 역할을 합니다.

​

과체중일 경우

체중 조절을 통해

적절한 체중을

유지하는 것이 중요하며,

체중 감량이 요산 수치 저하에

효과가 있다는 것으로

알려져 있습니다.

​

또한 급성 통풍의

발생 위험 감소 효과도

있다는 것으로 알려져 있습니다.

 

- O, X로 보는 통풍 관련 카더라 통신의 진실과 거짓​ -

아스피린 약제가 통풍의 원인이다?										O
통풍, 남성에게 더 많이 발생한다?										O
발가락 통증이 통풍일 수 있다?										O
통풍 환자, 고기와 맥주는 금물?										△
통풍이 콩팥 손상을 유발한다?										O
체중조절이 통풍 치료에 도움 된다?										O