교통사고 외상후 스트레스 장애 치료프로그램 안내

구리 병원 정신과에서는 교통사고를 겪은 후에 불안하고 사고 생각으로 고통 받는 분들을 위한 치료프로그램을 실시합니다. 관심이 있는 분들은 아래 안내사항들을 참고하시어, 연락하시면 됩니다.

Q 인지행동치료가 효과가 있나요?

: 그렇습니다. 미정신의학회, 미국심리학회, 미국국방성, 영국심사평가원에서 외상후 스트레스 장애의 치료에 가장 효과적인 두 가지 치료 중 하나로 인정된 치료입니다. 다른 하나는 안구운동 민감소실 및 재처리 요법(EMDR)입니다.

Q ‘집단인지행동치료’라면 여러 사람이 함께 만나나요?

: 그렇습니다. 교통사고 이후로 어려움을 겪는 분들이 5명에서 10명 정도로 함께 합니다.

Q 여러 사람들이 만나면 어떤 장점이 있나요?

: 유사한 경험을 한 사람들과 고통을 공유하고, 자신의 증상이 지극히 자연스러운 과정의 일부분이라는 점을 알게 해줍니다.

Q 치료는 어떻게 이루어지나요?

: 크게 세 부분으로 구성됩니다. 첫 번째 부분에서는 사고 이후로 겪는 고통의 원인에 대해서 이해하도록 도와드립니다. 두 번째 부분에서는 사고의 경험을 이야기하며 우리 머릿속에 똘똘 뭉쳐 있는 고통스런 기억을 서서히 풀어냅니다. 세 번째 부분에서는 사고 이후로 잘못 만들어진 ‘믿음(혹은 생각)’을 반복하여 고쳐냅니다.

Q 얼마나 자주 모이나요, 한 번 모이면 얼마나 길게 만나나요?

: 일주일에 한 번 만나며, 한 번의 모임은 약 1시간 30분 정도 이루어집니다.

Q 매주 한 번씩 총 몇 번이나 만나나요?

: 총 10회로 구성됩니다.

Q 시간은요?

: 매주 목요일 2시입니다.

Q 자동차 보험이나 교통공제조합에서 치료비를 지불하나요?

: 정신과 치료에 대해 인정이 된 경우라면 지불됩니다.

Q 치료에 대해 어디로 문의하나요?

: 한양대 구리병원 정신과(031-560-2270)로 연락하시면 됩니다.