※ 본 정보는 일반적인 참고용으로 제공되며, 전문적인 의학적 자문이나 진단을 대신하지 않습니다. 질환의 증상과 치료 결과는 개인에 따라 다를 수 있으므로, 정확한 진단과 치료를 위해서는 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.
※ 증상이 심하거나 응급상황으로 판단되는 경우 즉시 119 또는 가까운 응급실을 이용하시기 바랍니다. 제공된 정보를 자의적으로 해석하거나 적용하여 발생한 건강상·법적 문제에 대해 당사는 책임을 지지 않습니다.
ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성을 주요 증상으로 하는 신경발달 질환입니다. 주로 소아청소년기에 나타나지만 성인까지 지속되는 경우도 있습니다. 증상이 의심된다면 전문의의 진료와 평가를 받으시기 바랍니다.
정의 및 증상
ADHD는 '주의력결핍 과잉행동장애(Attention Deficit Hyperactivity Disorder)'의 줄임말입니다. 소아청소년기에 흔하게 나타나며, 만 12세 이전에 증상이 시작됩니다. 3가지 핵심 증상이 있습니다.
■ 주의력 결핍
· 알림장이나 숙제를 자주 깜빡합니다.
· 물건(우산, 학용품 등)을 자주 잃어버립니다.
· 아는 문제도 계산 실수나 문제를 잘못 읽어 틀리는 경우가 흔합니다.
· 간단한 심부름을 시켜도 여러 번 말해야 하는 등 경청하지 않는 것처럼 보입니다.
■ 과잉행동
· 자리에 앉아 있기 어렵고, 앉아 있더라도 꼼지락거립니다.
· 수업 중 뒤를 돌아보거나 친구에게 말을 걸기도 합니다.
■ 충동성
· 차례를 기다리는 것을 어려워합니다.
· 다른 사람의 대화나 놀이에 끼어듭니다.
· 갑자기 차도에 뛰어들거나 높은 곳에 올라가는 등 위험한 행동을 하기도 합니다.
일반 집중력 부족과의 차이
집중력이 떨어지는 원인은 다양합니다. 걱정이 많거나, 내용이 너무 어렵거나, 하기 싫은 일이라 동기 부여가 안 되는 경우에도 집중하기 어려울 수 있습니다.
ADHD는 집중력 부족만으로 진단하지 않습니다. 다음 조건이 모두 충족되어야 합니다.
· 공부나 일뿐 아니라 일상생활의 여러 상황에서도 집중력 부족 증상이 나타납니다.
· 증상이 만 12세 이전 아동기부터 꾸준히 나타난 기록이 있어야 합니다.
· 증상이 두 가지 이상의 상황(학교, 가정 등)에서 나타납니다.
· 증상으로 인해 일상생활에 실질적인 지장이 있어야 합니다.
원인
ADHD의 정확한 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았습니다. 유전적 요인과 환경적 요인이 복잡하게 상호작용하는 것으로 알려져 있습니다.
· 유전: 유전력이 약 76%로 알려져 있어 유전적 요인이 강하게 작용합니다. 뇌의 도파민, 노르에피네프린 관련 유전자가 관련된 것으로 보고되고 있습니다. 도파민과 노르에피네프린은 뇌에서 집중력과 행동 조절에 관여하는 신경전달물질입니다.
· 환경: 임신 중 산모의 건강 상태, 출산 후 환경 등도 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
단 하나의 원인으로 설명되지 않으며, 전문의의 정확한 평가가 필요합니다.
치료
ADHD는 있다·없다의 개념보다 정도의 차이가 있는 질환입니다.
· 증상이 가벼운 경우: 플래너를 활용하거나 계획을 세우는 연습, 큰 과제를 작은 단위로 나누는 방법 등이 도움이 됩니다.
· 증상이 일상생활에 지장을 주는 경우: 약물치료가 효과적입니다. 약물치료는 전문의의 진단과 처방에 따라 시행합니다.
주변 사람의 역할
ADHD가 있는 사람을 주변에서 도울 때 다음 사항에 주의하시기 바랍니다.
· 증상이 일상생활에 많이 지장을 준다면 검사와 치료를 권하는 것이 좋습니다.
· ADHD 증상을 '성격 문제'나 '게으름'으로 단정하여 비난하지 않는 것이 중요합니다. ADHD는 의지의 문제가 아니라 신경발달과 관련된 질환입니다.
정확한 진단은 전문의의 평가를 통해 이루어지므로, 의심스러운 경우 정신건강의학과 진료를 받으시기 바랍니다.
관련 의료진
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정신건강의학과
김인향 서울
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소아/성인 ADHD (집중력문제), 틱, 발달지연, 발달장애, 청소년 우울증, 학교스트레스, 청소년자해, 청소년자살, 청소년식이문제
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