수분 섭취와 건강 #수분섭취, #물, #공복, #장운동, #탈수, #건강음료, #소화 우리 몸은 수분이 부족하면 갈증을 느끼고, 수분이 많으면 소변으로 배출하는 방식으로 균형을 유지합니다. 특별한 기준보다는 갈증을 느낄 때 충분히 마시는 것이 기본 원칙입니다. 아침 공복에 물을 마시는 것은 밤 사이 소비된 수분을 보충하고 장 운동에 도움이 될 수 있습니다. 2026-06-26 스타틴 연관 면역매개 괴사성 근육병증 #스타틴, #근육병증, #IMNM, #고지혈증, #근력저하, #면역억제, #자가항체, #CK 스타틴(고지혈증 약)을 복용하는 분 중 드물게, 약을 끊어도 근육 약화가 지속되는 '면역매개 괴사성 근육병증'이 발생할 수 있습니다. 스타틴 복용 중 양쪽 허벅지나 어깨에 힘이 빠지는 증상이 일주일 이상 지속된다면 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 식품 알레르기 #식품알레르기, #알레르기, #두드러기, #아나필락시스, #호흡기알레르기내과 특정 음식을 먹고 두드러기가 나거나 숨이 차다면 생명이 위험할 수도 있는 식품 알레르기일 수 있습니다. 가볍게 넘기지 마시고 꼭 호흡기알레르기내과 전문의를 찾아 정확한 검사를 받아보세요. 2026-06-26 신경성 식욕부진증 (거식증) #거식증, #식욕부진, #섭식장애, #저체중, #정신건강의학과 신경성 식욕부진증은 체중 증가에 대한 극심한 두려움으로 인해 식사를 제한하고, 정상 수준에 미치지 못하는 저체중을 고집하는 섭식장애입니다. 생명이 위험해질 수 있는 심각한 질환이므로 스스로 판단하지 마시고 반드시 정신건강의학과 전문의의 진료를 받아야 합니다. 2026-06-26 신장암 #신장암, #콩팥암, #혈뇨, #옆구리통증, #로봇수술, #부분신장절제술, #표적치료, #면역치료, #건강검진 신장암은 신장(콩팥)에서 발생하는 악성 종양입니다. 초기에는 증상이 거의 없어 스스로 알아채기 어렵고, 대부분 건강검진에서 우연히 발견됩니다. 증상이 없어도 정기적인 건강검진을 통해 조기에 발견하는 것이 중요합니다. 이상 소견이 발견되거나 궁금하신 점이 있다면 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 심부전 #심부전, #호흡곤란, #부종, #심장, #비만, #고혈압, #심근경색, #심장약, #심부전예방 심부전은 심장이 몸에 필요한 만큼 충분히 혈액을 공급하지 못하는 상태를 말합니다. 적절한 치료와 관리를 통해 일상생활을 유지할 수 있지만, 방치하면 호흡곤란·부종 등의 증상이 악화될 수 있습니다. 고혈압·당뇨·비만 등 위험 인자가 있다면 정기적으로 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 심부정맥혈전증 #심부정맥혈전증, #DVT, #혈전, #폐동맥색전증, #다리붓기, #이코노미클래스증후군 심부정맥혈전증은 다리 깊은 곳에 있는 정맥(심부정맥)에 혈전(피가 굳어 생긴 덩어리)이 생겨 혈관을 막는 질환입니다. 다리 붓기와 통증이 주요 증상이며, 혈전이 폐로 이동하면 폐동맥 색전증이라는 위험한 합병증이 발생할 수 있습니다. 증상이 의심되면 즉시 전문의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 암 수술 시점에 따른 주의사항 #고형암, #암수술, #암치료 암 수술 시점에 따른 주의사항을 알려드립니다. 2026-07-13 어깨 통증 #어깨통증, #회전근개파열, #오십견, #유착성피막염, #석회성건염, #경추신경병증, #견관절염, #관절경수술 어깨 통증은 회전근개 파열, 유착성 피막염(오십견), 석회성 건염, 경추 신경병증이 주된 원인입니다. 원인에 따라 치료 방법이 다르므로 정확한 진단이 중요합니다. 어깨 통증이 지속된다면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 엄지발가락 외반증 #엄지발가락외반증, #외반모지, #하이힐, #발변형, #발볼, #횡아치, #족부 엄지발가락 외반증은 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 기울어지는 변형입니다. 볼이 좁거나 앞이 뾰족한 신발, 하이힐을 오래 신을 때 생기기 쉽습니다. 변형이 진행되면 다양한 합병증이 생길 수 있으므로 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 역류성 식도염 #역류성식도염, #위식도역류, #가슴쓰림, #신물, #하부식도괄약근, #역류, #위산 역류성 식도염은 위 내용물이 식도로 거꾸로 올라와 식도에 염증이 생기는 질환입니다. 가슴쓰림과 신물이 올라오는 증상이 대표적이며, 생활습관 개선과 약물 치료로 관리할 수 있습니다. 증상이 지속된다면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 오십견(유착성 견관절낭염) #오십견, #유착성견관절낭염, #어깨통증, #어깨굳음, #FrozenShoulder, #어깨운동제한 오십견은 어깨 관절을 둘러싼 관절막에 염증이 생겨 어깨 관절이 굳어지는 병입니다. 전문 의학 용어로는 '유착성 견관절낭염'이라고 합니다. '유착'이란 조직이 달라붙는 것을 의미합니다. 어깨 통증이 있다면 자의로 판단하지 말고 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 올바른 식습관과 소화기 건강 #식습관, #소화기건강, #역류성식도염, #과식, #싱겁게, #규칙적식사, #소화불량 소화기 건강을 지키는 가장 기본적인 방법은 올바른 식습관입니다. 규칙적인 식사, 싱겁게 먹기, 과식·과음 줄이기 등 일상적인 생활습관 교정이 위염, 역류성 식도염 등 다양한 소화기 질환의 예방과 관리에 효과적입니다. 2026-06-26 요통(허리 통증) #요통, #허리통증, #염좌, #근육, #인대, #겨울철요통, #스트레칭 요통은 허리 부위에서 발생하는 통증으로, 성인의 약 80%가 평생 한 번 이상 경험할 만큼 흔합니다. 대부분은 충분한 휴식과 약물 치료로 호전되지만, 하지 저림이나 마비가 동반되면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 위염 #위염, #급성위염, #만성위염, #위축성위염, #장상피화생, #헬리코박터, #위암예방 위염은 위 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 증상이 없어도 내시경 검사에서 발견되는 경우가 많습니다. 방치하면 위축성 위염, 장상피화생을 거쳐 위암으로 진행할 수 있으므로, 정기적인 검진과 생활습관 관리가 중요합니다. 2026-06-26 맨 처음으로12345678
