Hihy 건강백과

거북목 증후군

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스마트폰이나 컴퓨터를 사용할 때 고개를 앞으로 내미는 자세가 반복되어 생기는 목 질환입니다. 학술적으로는 '텍스트넥 증후군(Text Neck Syndrome)'이라고 부릅니다. 올바른 자세와 꾸준한 운동으로 예방할 수 있으며, 증상이 심한 경우에는 반드시 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

2026-06-26

경추불안정증

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경추불안정증은 목뼈(경추) 1번과 2번 사이의 연결이 느슨해져 과도하게 움직이는 상태를 말합니다. 증상이 없는 경미한 경우도 있지만, 진행되면 척수 신경을 눌러 심각한 신경 손상으로 이어질 수 있습니다. 특히 류마티스관절염 환자에게 비교적 흔하게 나타납니다. 정확한 진단과 치료 방향은 반드시 전문의의 진료를 통해 결정하시기 바랍니다.

2026-06-26

공황장애

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공황장애는 갑작스럽고 반복적인 극심한 불안 발작(공황 발작)을 특징으로 하는 정신질환입니다. 특별한 위험 상황이 없는데도 가슴이 두근거리고 숨이 막히며 죽을 것 같은 공포를 느끼게 됩니다. 이런 경험이 반복되면서 또 발작이 올까 봐 늘 불안한 상태(예기불안)가 동반되어 삶의 질이 크게 떨어질 수 있습니다. 약물치료와 인지행동치료로 증상을 충분히 조절할 수 있습니다. 증상이 의심되면 정신건강의학과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

2026-06-26

디스크(추간판 탈출증)와 등 통증

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디스크(추간판)는 척추뼈 사이에 있는 완충 역할을 하는 조직입니다. 디스크가 손상되거나 밀려나오면 주변 신경을 눌러 통증과 저림 증상이 생깁니다. 대부분 보존적 치료로 호전되지만, 증상이 심하거나 신경 손상 징후가 있으면 전문의의 진료가 필요합니다.

2026-06-26

목디스크(경추 추간판탈출증)

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목디스크(경추 추간판탈출증)는 목 척추 사이의 디스크가 신경을 압박하는 질환입니다. 팔 저림이나 팔 힘 빠짐이 주요 증상입니다. 대부분은 수술 없이 치료가 가능하며, 마비나 대소변 장애가 있으면 즉시 전문의의 진료를 받아야 합니다.

2026-06-26

요통(허리 통증)

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요통은 허리 부위에서 발생하는 통증으로, 성인의 약 80%가 평생 한 번 이상 경험할 만큼 흔합니다. 대부분은 충분한 휴식과 약물 치료로 호전되지만, 하지 저림이나 마비가 동반되면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

2026-06-26

자궁경부암

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자궁경부암은 자궁의 입구인 자궁경부에 생기는 암입니다. 원인이 명확하고 예방이 가능한 암으로, 정기 검진과 HPV(인유두종바이러스) 예방 백신으로 발생을 줄일 수 있습니다. 의심 증상이 있거나 검진을 받지 않으셨다면 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다.

2026-06-26

척추 수술

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척추 질환은 목과 허리의 통증, 팔다리 저림, 보행 장애 등 다양한 증상을 일으킵니다. 대표적인 질환으로 추간판 탈출증(디스크), 척추관 협착증, 척추 전위증 등이 있습니다. 척추 질환은 대부분 생명과 직결되지 않으므로 약물 치료·물리 치료 등 보존적 치료를 먼저 시행하는 것이 원칙이며, 수술이 필요한 경우와 시기는 환자 개인의 상태에 따라 다릅니다. 정확한 진단과 치료 방향은 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다.

2026-06-26

파도타기 척수병증

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파도타기 척수병증은 서핑(파도타기)이나 요가, 필라테스 등 허리를 과도하게 뒤로 젖히는 운동 중 척수 신경에 혈액 공급이 줄어들어 신경학적 증상이 발생하는 드문 질환입니다. 요통 후 다리 마비나 대소변 장애가 생기면 즉시 응급실을 방문해야 합니다.

2026-06-26

하지동맥질환(말초동맥질환)

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하지동맥질환은 다리로 혈액을 공급하는 동맥이 좁아지거나 막혀서 혈류 공급이 원활하지 않아 통증, 저림, 상처 회복 지연 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 진단이 늦어지면 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 다리에 이상 증상이 있다면 반드시 전문의 진료를 받으시기 바랍니다.

2026-06-26

항암화학요법 환자의 일상생활 관리

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항암화학요법 환자의 일상생활 관리 방안은 다음과 같습니다.

2026-07-13

허리디스크(요추 추간판탈출증)

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허리디스크(요추 추간판탈출증)는 척추 뼈 사이의 디스크가 제 위치를 벗어나 신경을 압박하는 질환입니다. 허리 통증과 함께 다리로 내려가는 저림·통증이 특징입니다. 적절한 시기에 치료를 받으면 대부분 수술 없이 호전될 수 있습니다.

2026-06-26