냉찜질과 온찜질 #온찜질, #냉찜질, #관절염, #근육통, #냉열치료, #파라핀욕, #얼음찜질 통증을 줄이고 굳은 관절을 부드럽게 하기 위해 찜질을 자주 사용합니다. 하지만 다친 시기와 상태에 따라 온찜질과 냉찜질을 알맞게 골라 써야 하므로, 자의적인 판단보다는 전문의의 진단에 따르는 것이 안전합니다. 2026-06-26 관절염 환자의 명절 건강 관리 #관절염, #류마티스관절염, #퇴행성관절염, #조조강직, #기압, #관절통, #온찜질, #냉찜질, #명절건강, #관절보호 명절에는 장거리 이동, 장시간 조리, 무거운 짐 운반 등 관절에 부담을 주는 활동이 많습니다. 또한 일교차와 기압 변화가 큰 환절기에는 관절염 증상이 악화될 수 있습니다. 무리한 명절 노동을 피하고, 스트레칭·찜질·적절한 운동으로 관절을 보호하시기 바랍니다. 2026-06-26 급성 출혈성 결막염(아폴로 눈병) #아폴로눈병, #급성출혈성결막염, #엔테로바이러스, #결막하출혈, #눈충혈, #전염 급성 출혈성 결막염은 엔테로바이러스에 의해 발생하는 전염성 눈병입니다. 결막(눈 흰자위를 덮는 막) 아래에 출혈이 생겨 눈이 빨갛게 되는 것이 특징입니다. 1969년 유행 당시 '아폴로 눈병'이라고도 불립니다. 2026-06-26 알레르기 결막염 #알레르기결막염, #알레르기, #눈가려움, #충혈, #꽃가루, #결막염 알레르기 결막염은 꽃가루, 미세먼지 등 알레르기 유발 물질에 의해 눈의 결막에 염증이 생기는 질환입니다. 눈이 가렵고 충혈되는 것이 특징입니다. 증상이 심하거나 지속되면 안과 전문의의 진료를 받으시기 바랍니다. 2026-06-26 연조직염 #연조직염, #봉와직염, #세균감염, #피부감염, #항생제, #무좀, #림프관염 연조직염은 피부의 진피(피부 중간층)와 피하지방층에 세균이 침투하여 생기는 감염 질환입니다. 빨갛게 부어오르고 열이 나며 통증이 있습니다. 증상이 있으면 빨리 전문의의 진료를 받아야 합니다. 2026-06-26 1
